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【二分公司】開展“揭開心理面紗 洞悉情緒源頭”心理健康講座

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【二分公司】開展“揭開心理面紗 洞悉情緒源頭”心理健康講座

  • 分類:公交一線
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2020-12-14 14:21
  • 訪問量:

【概要描述】12月7日和8日,公交二分公司組織開展了兩期主題為“揭開心理面紗 洞悉情緒源頭”心理健康講座,邀請威海仁人教育高級講師宮玉峰老師、中國EAP學院威海分院高級督導叢莉老師現場為公司200多名駕駛員進行了健康講座。

【二分公司】開展“揭開心理面紗 洞悉情緒源頭”心理健康講座

【概要描述】12月7日和8日,公交二分公司組織開展了兩期主題為“揭開心理面紗 洞悉情緒源頭”心理健康講座,邀請威海仁人教育高級講師宮玉峰老師、中國EAP學院威海分院高級督導叢莉老師現場為公司200多名駕駛員進行了健康講座。

  • 分類:公交一線
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2020-12-14 14:21
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  作為高危職業之一,公交駕駛員的心理健康引起了社會的高度關注。如何正確舒緩壓力、如何正確處理人際關系、如何正確處理家庭關系.....針對這一系列的問題,12月7日和8日,公交二分公司組織開展了兩期主題為“揭開心理面紗 洞悉情緒源頭”心理健康講座,邀請威海仁人教育高級講師宮玉峰老師、中國EAP學院威海分院高級督導叢莉老師現場為公司200多名駕駛員進行了健康講座。

  一、揭開心理面紗   洞悉情緒源頭

  講座中,宮玉峰老師從個人成長過程角度,帶領大家找尋性格以及情緒產生的源點,向大家講解成長過程中的獨立意識覺醒,通過列舉大量案例,講解青春期、叛逆期出現的原因和正確的應對方法,幫助大家找尋在親子關系、夫妻關系中最佳的相處方式和處理矛盾的方法,助力家庭和諧,推動工作積極性。

  二、催眠放松   重溫情景

  叢莉老師通過指導語對現場駕駛員進行催眠放松,引導大家回憶自己在成長過程中所經歷過的開心、難過以及對自己產生影響的事情,重溫當年情景,結合宮老師講解的心理疏導重點,打開其心結,舒緩情緒壓力。

  通過此次講座,駕駛員們掌握了減壓方法,學會了平衡家庭與工作之間的關系,減輕了情緒壓力,改善了與乘客之間的關系,切實提升了服務質量。大家紛紛表示,公司組織的這次講座給他們平凡的生活帶來溫暖。

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